De drie Trajecten uitgelegd
Ontdek de mogelijkheden op het gebied van energetische therapie, aromatherapie en cacaoceremonie
Het Basis traject en het Volledig traject bestaan uit de volgende ondersteuningsonderdelen:
Maand 1
Intake- Stilte en hernieuwde verbinding
Een intake van 2 uur helpt je:
- Jouw belangrijkste uitdagingen te ontdekken
- Te bepalen welke ondersteuning het beste bij jou past
- Direct een eerste stap richting meer energie, rust en zelfvertrouwen te zetten
We beginnen met het leren voelen. Via ontspanningsoefeningen, gerichte NEI-sessie en ondersteunende oliën creëer je ruimte om je eigen energie te ontdekken. Dit is jouw moment van vertraging, om te luisteren naar wat jij écht nodig hebt.
Na deze sessie vertrek je met praktische handvatten, inzichten en een eerste gevoel van lichtheid en controle over je energie
Maand 2
Doorbreken – Wat houd ik vast en wat mag los?
Nu onderzoeken we verder de oorzaken van jouw klachten. Je leert herkennen welke gewoontes en overtuigingen jou tegenhouden en krijgt praktische handvatten om deze te veranderen.
Maand 3
Verankeren – Hoe zet ik mezelf écht op 1?
In deze fase ga je ervaren hoe je de nieuwe inzichten en gewoontes blijvend kunt toepassen. Je leert routines en kleine stappen die je energie ondersteunen, zodat je in je dagelijkse leven stevig en rustig blijft staan.
Maand 1
Intake – Rust en ruimte creëren
Een intake van 2 uur helpt je:
- Jouw belangrijkste uitdagingen te ontdekken
- Te bepalen welke ondersteuning het beste bij jou past
- Direct een eerste stap richting meer energie, rust en zelfvertrouwen te zetten
Na deze sessie vertrek je met praktische handvatten, inzichten en een eerste gevoel van lichtheid en controle over je energie.
We starten met NEI-therapie om direct verlichting te brengen in spanning en emotionele blokkades. Je krijgt essentiële oliën mee die je dagelijks ondersteunen.
Maand 2
Luisteren naar jezelf
We verdiepen het proces en ontdekken welke emoties, overtuigingen en patronen jou hebben laten wegcijferen. Je leert signalen van je lichaam herkennen.
Maand 3
Doorbreken van oude patronen
Met NEI-therapie en krachtige essentiële oliën laat je oude ballast los. Je voelt steeds meer ruimte en lichtheid.
Maand 4
Je plek innemen
We werken aan het versterken van je zelfvertrouwen en het neerzetten van gezonde grenzen, ondersteund door oliën die dit proces bekrachtigen.
Maand 5
Verankeren van de verandering
Je leert hoe je je nieuwe energie, rust en balans kunt vasthouden in het dagelijks leven.
Maand 6
Terug naar je hart
We ronden af met een cacaoceremonie: een liefdevolle reis naar binnen, waarin je jouw transformatie viert en helemaal in verbinding komt met jezelf.
6 sessies van 1,5 uur verspreid over het jaar
Elke sessie afgestemd op wat jij nodig hebt (NEI, oliën of een combinatie)
Extra sessies mogelijk wanneer je behoefte hebt aan extra ondersteuning
N.E.I.-therapie
Ik vertel je graag wat meer over wat het precies inhoudt en hoe ik hiermee werk in mijn praktijk.
N.E.I. staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een mooie, zachte methode waarmee we samen op zoek gaan naar blokkades in jouw systeem — blokkades die vaak de oorzaak zijn van lichamelijke klachten, emoties die blijven hangen of gedrag waar je in vastloopt. N.E.I. gaat ervan uit dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Wat je emotioneel meemaakt, kan zich vastzetten in je lichaam en omgekeerd. Met deze therapie kijken we niet alleen naar symptomen, maar naar de échte oorzaak eronder.
In mijn werk maak ik gebruik van een biotensor. Dit is een meetinstrument dat reageert op jouw energie. Je kunt het een beetje vergelijken met een verlengstuk van je onderbewuste.
De biotensor helpt mij om in jouw energieveld precies die plekken op te sporen waar verstoringen zitten: dat kunnen onverwerkte emoties zijn, vastzittende overtuigingen, maar ook fysieke klachten. Wat ik zo mooi vind aan de biotensor, is dat het volledig aansluit bij wat jij aankunt op dat moment. Jouw systeem geeft nooit meer prijs dan je aan kunt. Daardoor zijn de sessies veilig, zacht en vaak heel verlichtend.
Binnen het traject start ik met een intake van 2 uur. Hierin bespreken we jouw hulpvraag en doelen. Tijdens de intake zelf gaan we aan de slag met jouw hulpvraag. Dat kan bijvoorbeeld gaan over lichamelijke klachten zoals migraine, rugpijn of eczeem, maar ook over emotionele thema’s zoals angst, verdriet, stress of boosheid. Soms spelen er diepere levensthema’s zoals burn-out, een onvervulde kinderwens, geboortetrauma’s of hormonale klachten.
En soms weet je eigenlijk niet precies wat er aan de hand is, alleen dat je je niet lekker in je vel voelt — ook dan kan N.E.I. heel veel inzicht en verlichting geven.
Met behulp van de biotensor sporen we blokkades op. Vervolgens werken we met verschillende technieken om deze los te laten. Denk aan ademhalingsoefeningen en positieve affirmaties. Ook kijk ik welke essentiële oliën jouw proces extra kunnen ondersteunen; geur werkt direct op je emoties en kan heling nog verder verdiepen.
Misschien herken je jezelf in een klacht of thema die ik net noemde. Misschien ook niet, maar voel je dat er iets mag veranderen. Weet dan: je bent welkom, precies zoals je bent.
Voel je je aangesproken?
Dan nodig ik je van harte uit om kennis te maken met een traject of losse N.E.I. sessie. Je hoeft het niet alleen te doen.
Aromatherapie en Essentiële Oliën
Aromatherapie is een natuurlijke en holistische manier om je gezondheid en welzijn te ondersteunen. Ik gebruik hierbij essentiële oliën: krachtige, geurige extracten uit planten die je op een diep niveau kunnen helpen ontspannen, opladen en herstellen.
Wat is aromatherapie precies?
Aromatherapie maakt gebruik van de geneeskrachtige eigenschappen van planten. Essentiële oliën worden gewonnen uit bladeren, bloemen, vruchten, schors, zaden of wortels. Ze dragen de kracht van de natuur in zich en kunnen ingezet worden om zowel lichamelijke klachten als emotionele disbalansen aan te pakken.
Wat ik zo bijzonder vind, is hoe snel en effectief deze oliën werken: binnen 22 seconden nadat je een olie inademt, bereiken de moleculen al je hersenen. Binnen 2 minuten zijn ze waarneembaar in je bloed, en binnen 20 minuten heeft je hele lichaam ze opgenomen. De werking is dus niet alleen subtiel, maar ook krachtig en direct voelbaar.
De geschiedenis van aromatherapie
Het gebruik van aromatische planten gaat duizenden jaren terug. Denk aan de Egyptenaren, Grieken en Romeinen die oliën gebruikten bij rituelen, in de geneeskunde en zelfs in hun dagelijkse verzorging. Aromatherapie heeft dus echt haar kracht door de eeuwen heen bewezen.
Waarom werk ik met essentiële oliën?
Essentiële oliën kunnen op veel manieren ondersteuning bieden, hier een paar voorbeelden:
•Ze helpen stress, overprikkeling en spanning te verminderen.
•Ze kunnen bijdragen aan een betere nachtrust.
•Ze ondersteunen de focus en concentratie.
•Ze helpen bij lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen of spierpijn.
•Ze stimuleren een betere weerstand.
•En niet te vergeten: ze brengen rust, balans en plezier in je dagelijks leven.
Hoe gebruik ik de oliën?
Er zijn verschillende manieren waarop ik essentiële oliën gebruik:
•Via inhalatie: Bijvoorbeeld met een diffuser die de geur zacht verspreidt in de ruimte, of via een persoonlijke inhalerstick.
•Op de huid: Verdund in een draagolie via een roller, gericht op specifieke klachten.
•In bad: Een paar druppels in een warm bad zorgen voor een heerlijke ontspanning.
•Inname: Alleen speciale oliën uit de PLUS-lijn mogen ingenomen worden. Deze kun je veilig gebruiken als voedingssupplement, bijvoorbeeld door een druppel toe te voegen aan water, thee of een capsule.
Belangrijk is natuurlijk om altijd de juiste oliën te kiezen en ze op een veilige manier te gebruiken. Daar begeleid ik je graag in.
Mijn favoriete oliën en hun werking
Er zijn een paar essentiële oliën die ik zelf vaak gebruik en aanbeveel:
*Thieves: ondersteunt de weerstand
*Pepermunt: Verfrist, ondersteunt de concentratie en helpt bij hoofdpijn.
*Purification: Zuivert de lucht en ‘vangt’ nare luchtjes
*Vetiver: geeft ontspanning en slaap hierdoor vaster
*Frankincense: beschermt me tegen overprikkeling
Zelf aan de slag met essentiële oliën?
Naast het gebruik privé en in mijn praktijk geef ik ook regelmatig workshops aromatherapie. Tijdens zo’n workshop leer je op een laagdrempelige en gezellige manier hoe je essentiële oliën veilig en effectief kunt gebruiken voor jezelf en je gezin.
Je maakt meerdere natuurlijke producten op basis van essentiële oliën die je meteen mee naar huis kunt nemen en kunt gebruiken. Denk aan een ontspannende roller of een verfrissende neusinhaler.
De workshop wordt regelmatig ingepland. Houd de socials in de gaten voor de eerstvolgende workshop. (instagram@praktijkconfident, facebook@praktijkconfident
Cacao ceremonie
Een cacao ceremonie is een innerlijke reis met behulp van pure, ceremoniële cacao. Het is geen feest of spiritueel spektakel, maar een zacht, verdiepend moment van verbinding met jezelf.
De cacao die gebruikt wordt is rauw, onbewerkt en rijk aan werkzame stoffen zoals theobromine, magnesium en antioxidanten. Deze cacao ondersteunt het lichaam op een natuurlijke manier, opent het hart en helpt je om uit je hoofd te komen en dieper te voelen.
Tijdens een ceremonie drinken we de cacao bewust, in een rustige setting, begeleid door meditatie, aromatherapie, visualisatie, ademhaling, muziek en stilte. De cacao werkt subtiel: het versterkt je intuïtie, vergroot je lichaamsbewustzijn en laat je emoties en inzichten op een zachte manier toe.
Het is geen hallucinogeen of drug — je blijft helder, maar voelt meer. Alsof je wakkerder wordt in je lichaam en hart.
Een cacao ceremonie is uitermate geschikt voor wie:
– behoefte heeft aan rust, vertraging en thuiskomen
– vastzit in het hoofd en weer wil zakken in het lijf
– op een zachte manier emoties wil voelen of loslaten
– zichzelf op de eerste plek wil zetten zonder te hoeven ‘werken’
Vertrouwen
Praktijk Confident “Ontdek de kracht van vertrouwen!”
Alles om vertrouwen. Vertrouwen in jezelf, in je lichaam en in het leven. Vaak denken we dat vertrouwen betekent dat alles precies zo loopt als we willen. Maar écht vertrouwen gaat dieper dan dat. Het is het weten dat je ook met teleurstellingen, onzekerheden en tegenslagen om kunt gaan – en dat je sterker bent dan je soms denkt.
Het leven is niet maakbaar. Er gebeuren dingen waar je geen invloed op hebt. Maar hoe je ermee omgaat, dát maakt het verschil. Vertrouwen helpt je om niet langer te vechten tegen wat er is, maar om vanuit rust en kracht je weg te vinden. Dan hoef je niet alles te controleren, want je voelt dat je stevig staat – ook als het even stormt.
Het resultaat? Je ervaart meer ontspanning, je energie komt vrij en je voelt dat je het leven weer aankunt. Je leert keuzes maken die écht bij je passen, zonder jezelf weg te cijferen.
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen die dat vertrouwen opnieuw willen ontdekken. Ik weet uit ervaring hoe het voelt om onzeker te zijn, om te twijfelen of je wel de juiste stappen zet. En ik weet ook hoe bevrijdend het is om jezelf wél te durven dragen.
Die weg gun ik jou ook. Want wanneer je durft te vertrouwen op jezelf, ontdek je hoeveel kracht er al die tijd al in jou aanwezig was.
Ervaring en expertise
Mijn eerste kennismaking met NEI-therapie voelde als een opluchting. Al na één sessie merkte ik dat ik de kern van mijn verdriet had aangeraakt. Ik kon eindelijk ontspannen, en er viel een last van mijn schouders. Toch bleven sommige klachten aanwezig. Dat veranderde pas toen ik in aanraking kwam met essentiële oliën.
De combinatie van NEI en aromatherapie zorgde voor een diepe doorbraak. Later ontdekte ik ook cacao ceremonies en samen brachten deze methodes een blijvende ommekeer in mijn gezondheid.
Het effect? Mijn klachten verdwenen en ik vond mezelf terug.
De weg die ik zelf heb afgelegd vormt nu de basis van alles wat ik doe in mijn praktijk. Ik weet hoe frustrerend het is als je al van alles geprobeerd hebt zonder blijvend resultaat. Maar ik weet ook hoe het voelt als je eindelijk weer in balans komt en thuiskomt bij jezelf.
De kracht van een holistische benadering
In mijn praktijk kijk ik verder dan alleen de klacht of het symptoom. Vanuit een holistische visie zie ik jou als een geheel: fysiek, mentaal, emotioneel én energetisch. Al deze lagen werken samen en beïnvloeden elkaar. Als er op één niveau iets uit balans raakt, laat het zich vaak zien op een ander vlak.
In de reguliere gezondheidszorg wordt vaak ingezoomd op één stukje: de pijn, de klacht, het gedrag. Dat is waardevol, maar niet altijd voldoende. Want hoe kan je écht herstellen als alleen de buitenkant wordt behandeld, en de diepere oorzaak blijft liggen?
Een holistische benadering nodigt je uit om het totaalplaatje te zien. Je lichaam vertelt een verhaal, je emoties dragen boodschappen in zich, je gedachten kleuren je ervaringen en je energie bepaalt hoeveel ruimte je voelt in je leven. Alles staat met elkaar in verbinding.
Wat dit betekent? Dat we niet alleen kijken naar wat er misgaat, maar juist naar wat er onder ligt. Soms is een fysieke klacht het gevolg van onverwerkte emoties. Soms is stress de motor achter hormonale disbalans. En soms heeft je lichaam simpelweg meer ondersteuning nodig om weer in balans te komen.
Door samen te werken met verschillende methoden – van NEI tot cacao ceremonies van lichaamsgerichte therapie tot energetische begeleiding – ontstaat er ruimte voor échte verandering. Niet door een snelle oplossing te zoeken, maar door laag voor laag te onderzoeken wat jouw systeem nodig heeft om zichzelf te herstellen.
Het mooie is: wanneer alle lagen in jou in balans komen, voel je dat in alles terug. Je krijgt meer energie, ervaart innerlijke rust en voelt dat je weer stevig in je eigen kracht staat.
Want heling gaat niet alleen over klachten laten verdwijnen. Het gaat erom dat jij je weer compleet voelt, als geheel – precies zoals het bedoeld is.
Neem vandaag nog contact met mij op
Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen via 06-55912311 of info@praktijkconfident.nl