Zet jezelf op nummer één

Herken je jezelf hierin? Je hebt het gevoel dat je voortdurend moe bent, alsof je geen energie meer hebt om jezelf op de eerste plek te zetten. Je cijfert jezelf weg, stopt je eigen behoeften weg omdat je altijd voor anderen zorgt. Het lijkt alsof je jezelf bent kwijtgeraakt in de drukte en de verantwoordelijkheden, en daardoor raakt je lichaam en geest uitgeput.

Misschien merk je dat je steeds vaker prikkelbaar bent, dat je snel geïrriteerd raakt of dat je je juist heel leeg en afstandelijk voelt. Je hebt moeite om echt te ontspannen, zelfs als je vrij bent. Je lichaam geeft signalen af: hoofdpijn, spierpijn, een gespannen gevoel in je borst of een constant gevoel van spanning dat niet weggaat. Je voelt je vaak overweldigd door alles wat er van je gevraagd wordt, en je hebt het idee dat je nooit echt tot rust kunt komen.

Daarnaast merk je dat je jezelf wegcijfert. Je zegt vaak ja, ook al wil je eigenlijk nee. Je zorgt altijd voor anderen, maar vergeet jezelf daarbij. Je hebt het gevoel dat je niet meer weet wat jij zelf nodig hebt, omdat je zo lang hebt geleefd vanuit de overtuiging dat jouw behoeften niet belangrijk zijn. Daardoor raak je steeds verder verwijderd van jezelf, en dat maakt dat je je soms eenzaam en verloren voelt.

Het is alsof je in een soort overlevingsstand staat, waarin je vooral bezig bent met zorgen voor anderen en jezelf op de achtergrond schuift. Je hebt het gevoel dat je niet meer echt leeft voor jezelf, maar vooral voor de ander. En dat kost je niet alleen energie, maar ook je plezier en je innerlijke rust.

Nei Therapie kan je helpen om die vermoeidheid los te laten, je eigen grenzen weer te voelen en jezelf weer op de eerste plek te zetten. Je mag weer leren luisteren naar wat jij nodig hebt,  zodat je niet meer uitgeput raakt en weer vol energie door het leven kunt gaan.

Welkom bij Praktijk Confident

N.E.I.-therapie is een zachte, holistische manier om je weer in balans te brengen. ik werk niet alleen op lichamelijk vlak, maar ook op emotioneel en energetisch niveau. Soms zitten er oude blokkades in de weg zonder dat je je daar bewust van bent. Samen gaan we deze opsporen en loslaten, zodat jouw energie weer vrij kan stromen. Je zult merken dat je je hierdoor niet alleen lichamelijk beter voelt, maar ook emotioneel sterker en meer verbonden met jezelf.

Aromatherapie gebruik ik als extra ondersteuning. Essentiële oliën hebben een prachtige, natuurlijke werking: ze kunnen je o.a. helpen ontspannen, je concentratie verbeteren of je stemming positief beïnvloeden. Tijdens de sessies zet ik deze oliën in om je nog meer te laten zakken in rust en om je proces te verdiepen.

Ben jij er klaar voor om jouw leven weer terug te pakken?

Deze  trajecten zijn er voor jou als je voelt dat het nú tijd is om niet langer te overleven, maar weer volop te gaan leven.

Ik help jou om je klachten te doorbreken, zodat jij dezelfde mooie resultaten kunt bereiken als de mensen die je voorgingen in mijn praktijk.